Сколько калорий в 1 ст. л.?

1 ст. л. весит около 14 г и содержит примерно 101 ккал: белки 0.1 г, жиры 11.3 г, углеводы 0.1 г.

Сколько белка в спреде растительно-сливочном 80%?

В 100 г спреда растительно-сливочного 80% 0.9 г белка, это 0% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г спреда растительно-сливочного 80%?

Углеводов 0.6 г, жиров 80.7 г при общей калорийности 718 ккал.

Калорийнее ли спред растительно-сливочный 80% других продуктов группы «Масла»?

Нет: 718 ккал против средних 814 ккал среди масел.

Калорийность спреда растительно-сливочного 80%: КБЖУ на 100 г

718 ккал

Калории на 100 г

0.9 г

Белки на 100 г

80.7 г

Жиры на 100 г

0.6 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ спреда растительно-сливочного 80% по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	718	0.9	80.7	0.6
1 ст. л.	14 г	101	0.1	11.3	0.1

Калькулятор порции

Граммы

Спред растительно-сливочный 80% — 100 г

718 ккал · Б 0.9 г · Ж 80.7 г · У 0.6 г

Спред растительно-сливочный 80% в рационе

Из 718 ккал в 100 г спреда растительно-сливочного 80% на белок приходится 0%, на жиры 99%, на углеводы 0%. Основной источник энергии здесь жиры: 80.7 г на 100 г. Среди масел это 5-е место по калорийности из 19 (в среднем по группе 814 ккал); ближайший по калорийности снизу — масло сливочное (717 ккал), сверху — масло сливочное взбитое (731 ккал).

При похудении спреда растительно-сливочного 80% стоит взвешивать: 718 ккал на 100 г, и 1 ст. л. уже даёт 101 ккал. Для набора массы спреда растительно-сливочного 80% удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 359 ккал.

С чем сочетать: жиров в спреде растительно-сливочном 80% 80.7 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.

Сфотографируйте спред растительно-сливочный 80% или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 ст. л.?: 1 ст. л. весит около 14 г и содержит примерно 101 ккал: белки 0.1 г, жиры 11.3 г, углеводы 0.1 г.
Сколько белка в спреде растительно-сливочном 80%?: В 100 г спреда растительно-сливочного 80% 0.9 г белка, это 0% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г спреда растительно-сливочного 80%?: Углеводов 0.6 г, жиров 80.7 г при общей калорийности 718 ккал.
Калорийнее ли спред растительно-сливочный 80% других продуктов группы «Масла»?: Нет: 718 ккал против средних 814 ккал среди масел.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность спреда растительно-сливочного 80%: КБЖУ на 100 г

КБЖУ спреда растительно-сливочного 80% по порциям

Калькулятор порции

Спред растительно-сливочный 80% в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты