Умный помощник питания

    Калорийность груш консервированных в сиропе: КБЖУ на 100 г

    57 ккал
    Калории на 100 г
    0.2 г
    Белки на 100 г
    0 г
    Жиры на 100 г
    15.2 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ груш консервированных в сиропе по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г570.2015.2
    1 стакан, половинки251 г1430.5038.2
    1 половинка, с жидкостью76 г430.2011.6

    Калькулятор порции

    Груши консервированные в сиропе — 100 г

    57 ккал · Б 0.2 г · Ж 0 г · У 15.2 г

    Груши консервированные в сиропе в рационе

    Из 57 ккал в 100 г груш консервированных в сиропе на белок приходится 1%, на жиры 0%, на углеводы 99%. Основной источник энергии здесь углеводы: 15.2 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 2-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — персики консервированные в сиропе (54 ккал), сверху — яблочное пюре с сахаром (76 ккал).

    При похудении 57 ккал на 100 г позволяют есть груш консервированных в сиропе почти без ограничений: даже 300 г дадут 171 ккал. Для набора массы белка в грушах консервированных в сиропе мало (0.2 г), поэтому груши консервированные в сиропе не станет основой приёма пищи.

    С чем сочетать: углеводам груш консервированных в сиропе (15.2 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

    Сфотографируйте груши консервированные в сиропе или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 1 стакан, половинки?
    1 стакан, половинки весит около 251 г и содержит примерно 143 ккал: белки 0.5 г, жиры 0 г, углеводы 38.2 г.
    Сколько калорий в 1 половинка, с жидкостью?
    1 половинка, с жидкостью весит около 76 г и содержит примерно 43 ккал: белки 0.2 г, жиры 0 г, углеводы 11.6 г.
    Сколько белка в грушах консервированных в сиропе?
    В 100 г груш консервированных в сиропе 0.2 г белка, это 1% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г груш консервированных в сиропе?
    Углеводов 15.2 г, жиров 0 г при общей калорийности 57 ккал.
    Калорийнее ли груши консервированные в сиропе других продуктов группы «Сладости и снеки»?
    Нет: 57 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: сладости и снеки →
    Определить по фотоMAX