Калорийность персиков сушеных тушеных с сахаром: КБЖУ на 100 г
КБЖУ персиков сушеных тушеных с сахаром по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 103 | 1.1 | 0.2 | 26.6 |
| 1 чашка | 270 г | 278 | 3 | 0.5 | 71.8 |
Калькулятор порции
Персики сушеные тушеные с сахаром — 100 г
103 ккал · Б 1.1 г · Ж 0.2 г · У 26.6 г
Персики сушеные тушеные с сахаром в рационе
Из 103 ккал в 100 г персиков сушеных тушеных с сахаром на белок приходится 4%, на жиры 2%, на углеводы 94%. Основной источник энергии здесь углеводы: 26.6 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 11-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — персики замороженные с сахаром (94 ккал), сверху — пудинг банановый готовый (105 ккал).
При похудении 1 чашка — это 278 ккал, около 15% дневной нормы в 1800 ккал. Для набора массы белка в персиках сушеных тушеных с сахаром мало (1.1 г), поэтому персики сушеные тушеные с сахаром не станет основой приёма пищи.
С чем сочетать: углеводам персиков сушеных тушеных с сахаром (26.6 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.
Сфотографируйте персики сушеные тушеные с сахаром или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 1 чашка?
- 1 чашка весит около 270 г и содержит примерно 278 ккал: белки 3 г, жиры 0.5 г, углеводы 71.8 г.
- Сколько белка в персиках сушеных тушеных с сахаром?
- В 100 г персиков сушеных тушеных с сахаром 1.1 г белка, это 4% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г персиков сушеных тушеных с сахаром?
- Углеводов 26.6 г, жиров 0.2 г при общей калорийности 103 ккал.
- Калорийнее ли персики сушеные тушеные с сахаром других продуктов группы «Сладости и снеки»?
- Нет: 103 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Малина замороженная с сахаром
103 ккал / 100 г
Пудинг банановый готовый
105 ккал / 100 г
Чернослив консервированный в сиропе
105 ккал / 100 г
Пудинг шоколадный готовый
111 ккал / 100 г
Персики замороженные с сахаром
94 ккал / 100 г
Сливы консервированные в сиропе
89 ккал / 100 г
Ананас замороженный с сахаром
86 ккал / 100 г
Абрикосы консервированные в сиропе
83 ккал / 100 г
Вишня консервированная в сиропе
83 ккал / 100 г
Мороженое мягкое ванильное
126 ккал / 100 г
Ананас консервированный в сиропе
78 ккал / 100 г
Яблочное пюре с сахаром
76 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий