Сколько калорий в 0.5 стакана?

0.5 стакана весит около 88 г и содержит примерно 111 ккал: белки 4.3 г, жиры 2.3 г, углеводы 19.2 г.

Сколько белка в мороженом мягком ванильном?

В 100 г мороженого мягкого ванильного 4.9 г белка, это 15% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г мороженого мягкого ванильного?

Углеводов 21.8 г, жиров 2.6 г при общей калорийности 126 ккал.

Калорийнее ли мороженое мягкое ванильное других продуктов группы «Сладости и снеки»?

Нет: 126 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Калорийность мороженого мягкого ванильного: КБЖУ на 100 г

126 ккал

Калории на 100 г

4.9 г

Белки на 100 г

2.6 г

Жиры на 100 г

21.8 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ мороженого мягкого ванильного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	126	4.9	2.6	21.8
0.5 стакана	88 г	111	4.3	2.3	19.2

Калькулятор порции

Граммы

Мороженое мягкое ванильное — 100 г

126 ккал · Б 4.9 г · Ж 2.6 г · У 21.8 г

Мороженое мягкое ванильное в рационе

Из 126 ккал в 100 г мороженого мягкого ванильного на белок приходится 15%, на жиры 18%, на углеводы 67%. Основной источник энергии здесь углеводы: 21.8 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 15-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — пудинг шоколадный готовый (111 ккал), сверху — джем без сахара (132 ккал).

При похудении порция 88 г — это 111 ккал, около 6% дневной нормы в 1800 ккал. Для набора массы белка в мороженом мягком ванильном мало (4.9 г), поэтому мороженое мягкое ванильное не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам мороженого мягкого ванильного (21.8 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте мороженое мягкое ванильное или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 0.5 стакана?: 0.5 стакана весит около 88 г и содержит примерно 111 ккал: белки 4.3 г, жиры 2.3 г, углеводы 19.2 г.
Сколько белка в мороженом мягком ванильном?: В 100 г мороженого мягкого ванильного 4.9 г белка, это 15% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г мороженого мягкого ванильного?: Углеводов 21.8 г, жиров 2.6 г при общей калорийности 126 ккал.
Калорийнее ли мороженое мягкое ванильное других продуктов группы «Сладости и снеки»?: Нет: 126 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность мороженого мягкого ванильного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ мороженого мягкого ванильного по порциям

Калькулятор порции

Мороженое мягкое ванильное в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты