Калорийность пудинга шоколадного готового: КБЖУ на 100 г
КБЖУ пудинга шоколадного готового по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 111 | 3.1 | 3.1 | 18.8 |
| 0.5 чашки | 147 г | 163 | 4.6 | 4.6 | 27.6 |
Калькулятор порции
Пудинг шоколадный готовый — 100 г
111 ккал · Б 3.1 г · Ж 3.1 г · У 18.8 г
Пудинг шоколадный готовый в рационе
Из 111 ккал в 100 г пудинга шоколадного готового на белок приходится 11%, на жиры 24%, на углеводы 65%. Основной источник энергии здесь углеводы: 18.8 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 14-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — чернослив консервированный в сиропе (105 ккал), сверху — мороженое мягкое ванильное (126 ккал).
При похудении порция 147 г — это 163 ккал, около 9% дневной нормы в 1800 ккал. Для набора массы белка в пудинге шоколадном готовом мало (3.1 г), поэтому пудинг шоколадный готовый не станет основой приёма пищи.
С чем сочетать: углеводам пудинга шоколадного готового (18.8 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.
Сфотографируйте пудинг шоколадный готовый или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 0.5 чашки?
- 0.5 чашки весит около 147 г и содержит примерно 163 ккал: белки 4.6 г, жиры 4.6 г, углеводы 27.6 г.
- Сколько белка в пудинге шоколадном готовом?
- В 100 г пудинга шоколадного готового 3.1 г белка, это 11% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г пудинга шоколадного готового?
- Углеводов 18.8 г, жиров 3.1 г при общей калорийности 111 ккал.
- Калорийнее ли пудинг шоколадный готовый других продуктов группы «Сладости и снеки»?
- Нет: 111 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Пудинг банановый готовый
105 ккал / 100 г
Чернослив консервированный в сиропе
105 ккал / 100 г
Малина замороженная с сахаром
103 ккал / 100 г
Персики сушеные тушеные с сахаром
103 ккал / 100 г
Мороженое мягкое ванильное
126 ккал / 100 г
Персики замороженные с сахаром
94 ккал / 100 г
Джем без сахара
132 ккал / 100 г
Сливы консервированные в сиропе
89 ккал / 100 г
Ананас замороженный с сахаром
86 ккал / 100 г
Мороженое ванильное обезжиренное
138 ккал / 100 г
Абрикосы консервированные в сиропе
83 ккал / 100 г
Вишня консервированная в сиропе
83 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий