Умный помощник питания

    Калорийность батончика арахисового: КБЖУ на 100 г

    522 ккал
    Калории на 100 г
    15.5 г
    Белки на 100 г
    33.7 г
    Жиры на 100 г
    47.4 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ батончика арахисового по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г52215.533.747.4
    1 батончик (40г)40 г2096.213.519
    1 батончик (45г)45 г235715.221.3
    1 батончик (50г)50 г2617.816.923.7

    Калькулятор порции

    Батончик арахисовый — 100 г

    522 ккал · Б 15.5 г · Ж 33.7 г · У 47.4 г

    Батончик арахисовый в рационе

    Из 522 ккал в 100 г батончика арахисового на белок приходится 11%, на жиры 55%, на углеводы 34%. Основной источник энергии здесь жиры: 33.7 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 94-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — банановые чипсы (519 ккал), сверху — чипсы кукурузные барбекю (523 ккал).

    При похудении батончика арахисового стоит взвешивать: 522 ккал на 100 г, и 1 батончик (40г) уже даёт 209 ккал. Для набора массы 15.5 г белка на 100 г — весомый вклад: 200 г закрывают 31 г белка.

    С чем сочетать: жиров в батончике арахисовом 33.7 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.

    Сфотографируйте батончик арахисовый или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 1 батончик (40г)?
    1 батончик (40г) весит около 40 г и содержит примерно 209 ккал: белки 6.2 г, жиры 13.5 г, углеводы 19 г.
    Сколько калорий в 1 батончик (45г)?
    1 батончик (45г) весит около 45 г и содержит примерно 235 ккал: белки 7 г, жиры 15.2 г, углеводы 21.3 г.
    Сколько калорий в 1 батончик (50г)?
    1 батончик (50г) весит около 50 г и содержит примерно 261 ккал: белки 7.8 г, жиры 16.9 г, углеводы 23.7 г.
    Сколько белка в батончике арахисовом?
    В 100 г батончика арахисового 15.5 г белка, это 11% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г батончика арахисового?
    Углеводов 47.4 г, жиров 33.7 г при общей калорийности 522 ккал.
    Калорийнее ли батончик арахисовый других продуктов группы «Сладости и снеки»?
    Да: 522 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: сладости и снеки →
    Определить по фотоMAX