Умный помощник питания

    Калорийность мороженого сэндвич: КБЖУ на 100 г

    237 ккал
    Калории на 100 г
    4.3 г
    Белки на 100 г
    8.6 г
    Жиры на 100 г
    37.1 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ мороженого сэндвич по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г2374.38.637.1
    1 порция70 г1663626

    Калькулятор порции

    Мороженое сэндвич — 100 г

    237 ккал · Б 4.3 г · Ж 8.6 г · У 37.1 г

    Мороженое сэндвич в рационе

    Из 237 ккал в 100 г мороженого сэндвич на белок приходится 7%, на жиры 32%, на углеводы 61%. Основной источник энергии здесь углеводы: 37.1 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 31-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — сироп для блинов (234 ккал), сверху — джем абрикосовый (242 ккал).

    При похудении мороженого сэндвич стоит взвешивать: 237 ккал на 100 г, и 1 порция уже даёт 166 ккал. Для набора массы белка в мороженом сэндвич мало (4.3 г), поэтому мороженое сэндвич не станет основой приёма пищи.

    С чем сочетать: углеводам мороженого сэндвич (37.1 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

    Сфотографируйте мороженое сэндвич или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 1 порция?
    1 порция весит около 70 г и содержит примерно 166 ккал: белки 3 г, жиры 6 г, углеводы 26 г.
    Сколько белка в мороженом сэндвич?
    В 100 г мороженого сэндвич 4.3 г белка, это 7% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г мороженого сэндвич?
    Углеводов 37.1 г, жиров 8.6 г при общей калорийности 237 ккал.
    Калорийнее ли мороженое сэндвич других продуктов группы «Сладости и снеки»?
    Нет: 237 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: сладости и снеки →
    Определить по фотоMAX