Сколько калорий в 1 ст. л.?

1 ст. л. весит около 21 г и содержит примерно 56 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 14.7 г.

Сколько калорий в 1 пакетик?

1 пакетик весит около 14 г и содержит примерно 37 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 9.8 г.

Сколько белка в желе фруктовом?

В 100 г желе фруктового 0.1 г белка, это 0% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г желе фруктового?

Углеводов 70 г, жиров 0 г при общей калорийности 266 ккал.

Калорийнее ли желе фруктовое других продуктов группы «Сладости и снеки»?

Нет: 266 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Калорийность желе фруктового: КБЖУ на 100 г

266 ккал

Калории на 100 г

0.1 г

Белки на 100 г

0 г

Жиры на 100 г

70 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ желе фруктового по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	У
100 г	100 г	266	0.1	70
1 ст. л.	21 г	56	0	14.7
1 пакетик	14 г	37	0	9.8

Калькулятор порции

Граммы

Желе фруктовое — 100 г

266 ккал · Б 0.1 г · Ж 0 г · У 70 г

Желе фруктовое в рационе

Из 266 ккал в 100 г желе фруктового на белок приходится 0%, на жиры 0%, на углеводы 100%. Основной источник энергии здесь углеводы: 70 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 37-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — топпинг клубничный (254 ккал), сверху — жевательная резинка без сахара (268 ккал).

При похудении желе фруктового стоит взвешивать: 266 ккал на 100 г, и 1 ст. л. уже даёт 56 ккал. Для набора массы белка в желе фруктовом мало (0.1 г), поэтому желе фруктовое не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам желе фруктового (70 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте желе фруктовое или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 ст. л.?: 1 ст. л. весит около 21 г и содержит примерно 56 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 14.7 г.
Сколько калорий в 1 пакетик?: 1 пакетик весит около 14 г и содержит примерно 37 ккал: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 9.8 г.
Сколько белка в желе фруктовом?: В 100 г желе фруктового 0.1 г белка, это 0% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г желе фруктового?: Углеводов 70 г, жиров 0 г при общей калорийности 266 ккал.
Калорийнее ли желе фруктовое других продуктов группы «Сладости и снеки»?: Нет: 266 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность желе фруктового: КБЖУ на 100 г

КБЖУ желе фруктового по порциям

Калькулятор порции

Желе фруктовое в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты