Сколько калорий в 1 стакан?

1 стакан весит около 34 г и содержит примерно 159 ккал: белки 1.7 г, жиры 6.2 г, углеводы 24.3 г.

Сколько калорий в 10 чипсов?

10 чипсов весит около 12 г и содержит примерно 56 ккал: белки 0.6 г, жиры 2.2 г, углеводы 8.6 г.

Сколько белка в чипсах картофельных запечённых?

В 100 г чипсов картофельных запечённых 5 г белка, это 4% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г чипсов картофельных запечённых?

Углеводов 71.4 г, жиров 18.2 г при общей калорийности 469 ккал.

Калорийнее ли чипсы картофельные запечённые других продуктов группы «Сладости и снеки»?

Да: 469 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Калорийность чипсов картофельных запечённых: КБЖУ на 100 г

469 ккал

Калории на 100 г

5 г

Белки на 100 г

18.2 г

Жиры на 100 г

71.4 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ чипсов картофельных запечённых по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	469	5	18.2	71.4
1 стакан	34 г	159	1.7	6.2	24.3
10 чипсов	12 г	56	0.6	2.2	8.6

Калькулятор порции

Граммы

Чипсы картофельные запечённые — 100 г

469 ккал · Б 5 г · Ж 18.2 г · У 71.4 г

Чипсы картофельные запечённые в рационе

Из 469 ккал в 100 г чипсов картофельных запечённых на белок приходится 4%, на жиры 35%, на углеводы 61%. Основной источник энергии здесь углеводы: 71.4 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 76-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — печенье сливочное (467 ккал), сверху — конфеты с карамелью и орехами (470 ккал).

При похудении чипсов картофельных запечённых стоит взвешивать: 469 ккал на 100 г, и 1 стакан уже даёт 159 ккал. Для набора массы чипсов картофельных запечённых удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 235 ккал.

С чем сочетать: углеводам чипсов картофельных запечённых (71.4 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте чипсы картофельные запечённые или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 стакан?: 1 стакан весит около 34 г и содержит примерно 159 ккал: белки 1.7 г, жиры 6.2 г, углеводы 24.3 г.
Сколько калорий в 10 чипсов?: 10 чипсов весит около 12 г и содержит примерно 56 ккал: белки 0.6 г, жиры 2.2 г, углеводы 8.6 г.
Сколько белка в чипсах картофельных запечённых?: В 100 г чипсов картофельных запечённых 5 г белка, это 4% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г чипсов картофельных запечённых?: Углеводов 71.4 г, жиров 18.2 г при общей калорийности 469 ккал.
Калорийнее ли чипсы картофельные запечённые других продуктов группы «Сладости и снеки»?: Да: 469 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность чипсов картофельных запечённых: КБЖУ на 100 г

КБЖУ чипсов картофельных запечённых по порциям

Калькулятор порции

Чипсы картофельные запечённые в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты