Сколько калорий в 1 печенье?

1 печенье весит около 5 г и содержит примерно 23 ккал: белки 0.3 г, жиры 0.9 г, углеводы 3.4 г.

Сколько белка в печенье сливочном?

В 100 г печенья сливочного 6.1 г белка, это 5% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г печенья сливочного?

Углеводов 68.9 г, жиров 18.8 г при общей калорийности 467 ккал.

Калорийнее ли печенье сливочное других продуктов группы «Сладости и снеки»?

Да: 467 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Калорийность печенья сливочного: КБЖУ на 100 г

467 ккал

Калории на 100 г

6.1 г

Белки на 100 г

18.8 г

Жиры на 100 г

68.9 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ печенья сливочного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	467	6.1	18.8	68.9
1 печенье	5 г	23	0.3	0.9	3.4

Калькулятор порции

Граммы

Печенье сливочное — 100 г

467 ккал · Б 6.1 г · Ж 18.8 г · У 68.9 г

Печенье сливочное в рационе

Из 467 ккал в 100 г печенья сливочного на белок приходится 5%, на жиры 36%, на углеводы 59%. Основной источник энергии здесь углеводы: 68.9 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 75-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — батончик мюсли мягкий (464 ккал), сверху — чипсы картофельные запечённые (469 ккал).

При похудении печенья сливочного стоит взвешивать: 467 ккал на 100 г, и 1 печенье уже даёт 23 ккал. Для набора массы печенья сливочного удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 234 ккал.

С чем сочетать: углеводам печенья сливочного (68.9 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте печенье сливочное или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 печенье?: 1 печенье весит около 5 г и содержит примерно 23 ккал: белки 0.3 г, жиры 0.9 г, углеводы 3.4 г.
Сколько белка в печенье сливочном?: В 100 г печенья сливочного 6.1 г белка, это 5% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г печенья сливочного?: Углеводов 68.9 г, жиров 18.8 г при общей калорийности 467 ккал.
Калорийнее ли печенье сливочное других продуктов группы «Сладости и снеки»?: Да: 467 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность печенья сливочного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ печенья сливочного по порциям

Калькулятор порции

Печенье сливочное в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты