Калорийность чипсов картофельных сырных: КБЖУ на 100 г
КБЖУ чипсов картофельных сырных по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 496 | 8.5 | 27.2 | 57.7 |
| 28 г | 28.35 г | 141 | 2.4 | 7.7 | 16.4 |
| 1 пакет (170 г) | 170 г | 843 | 14.5 | 46.2 | 98.1 |
Калькулятор порции
Чипсы картофельные сырные — 100 г
496 ккал · Б 8.5 г · Ж 27.2 г · У 57.7 г
Чипсы картофельные сырные в рационе
Из 496 ккал в 100 г чипсов картофельных сырных на белок приходится 7%, на жиры 48%, на углеводы 45%. Основной источник энергии здесь жиры: 27.2 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 87-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — гранола домашняя (489 ккал), сверху — попкорн на масле (500 ккал).
При похудении чипсов картофельных сырных стоит взвешивать: 496 ккал на 100 г, и 28 г уже даёт 141 ккал. Для набора массы чипсов картофельных сырных удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 248 ккал.
С чем сочетать: жиров в чипсах картофельных сырных 27.2 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.
Сфотографируйте чипсы картофельные сырные или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 28 г?
- 28 г весит около 28.35 г и содержит примерно 141 ккал: белки 2.4 г, жиры 7.7 г, углеводы 16.4 г.
- Сколько калорий в 1 пакет (170 г)?
- 1 пакет (170 г) весит около 170 г и содержит примерно 843 ккал: белки 14.5 г, жиры 46.2 г, углеводы 98.1 г.
- Сколько белка в чипсах картофельных сырных?
- В 100 г чипсов картофельных сырных 8.5 г белка, это 7% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г чипсов картофельных сырных?
- Углеводов 57.7 г, жиров 27.2 г при общей калорийности 496 ккал.
- Калорийнее ли чипсы картофельные сырные других продуктов группы «Сладости и снеки»?
- Да: 496 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Попкорн на масле
500 ккал / 100 г
Чипсы кукурузные ранч
501 ккал / 100 г
Гранола домашняя
489 ккал / 100 г
Печенье с шоколадной крошкой
488 ккал / 100 г
Чипсы картофельные барбекю
487 ккал / 100 г
Чипсы картофельные обезжиренные
487 ккал / 100 г
Печенье шоколадное
481 ккал / 100 г
Шоколад молочный с воздушным рисом
511 ккал / 100 г
Шоколад тёмный
480 ккал / 100 г
Шоколадные конфеты
477 ккал / 100 г
Чипсы кукурузные начо
519 ккал / 100 г
Арахис в шоколаде
519 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий