Умный помощник питания

    Калорийность чипсов картофельных сырных: КБЖУ на 100 г

    496 ккал
    Калории на 100 г
    8.5 г
    Белки на 100 г
    27.2 г
    Жиры на 100 г
    57.7 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ чипсов картофельных сырных по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г4968.527.257.7
    28 г28.35 г1412.47.716.4
    1 пакет (170 г)170 г84314.546.298.1

    Калькулятор порции

    Чипсы картофельные сырные — 100 г

    496 ккал · Б 8.5 г · Ж 27.2 г · У 57.7 г

    Чипсы картофельные сырные в рационе

    Из 496 ккал в 100 г чипсов картофельных сырных на белок приходится 7%, на жиры 48%, на углеводы 45%. Основной источник энергии здесь жиры: 27.2 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 87-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — гранола домашняя (489 ккал), сверху — попкорн на масле (500 ккал).

    При похудении чипсов картофельных сырных стоит взвешивать: 496 ккал на 100 г, и 28 г уже даёт 141 ккал. Для набора массы чипсов картофельных сырных удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 248 ккал.

    С чем сочетать: жиров в чипсах картофельных сырных 27.2 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.

    Сфотографируйте чипсы картофельные сырные или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 28 г?
    28 г весит около 28.35 г и содержит примерно 141 ккал: белки 2.4 г, жиры 7.7 г, углеводы 16.4 г.
    Сколько калорий в 1 пакет (170 г)?
    1 пакет (170 г) весит около 170 г и содержит примерно 843 ккал: белки 14.5 г, жиры 46.2 г, углеводы 98.1 г.
    Сколько белка в чипсах картофельных сырных?
    В 100 г чипсов картофельных сырных 8.5 г белка, это 7% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г чипсов картофельных сырных?
    Углеводов 57.7 г, жиров 27.2 г при общей калорийности 496 ккал.
    Калорийнее ли чипсы картофельные сырные других продуктов группы «Сладости и снеки»?
    Да: 496 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: сладости и снеки →
    Определить по фотоMAX