Сколько калорий в 0.5 стакана (118 мл)?

0.5 стакана (118 мл) весит около 135 г и содержит примерно 190 ккал: белки 10.4 г, жиры 4.5 г, углеводы 28.1 г.

Сколько калорий в 1 банка (326 г)?

1 банка (326 г) весит около 326 г и содержит примерно 460 ккал: белки 25.1 г, жиры 10.8 г, углеводы 67.8 г.

Сколько белка в супе гороховом концентрате?

В 100 г супа горохового концентрата 7.7 г белка, это 21% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г супа горохового концентрата?

Углеводов 20.8 г, жиров 3.3 г при общей калорийности 141 ккал.

Калорийнее ли суп гороховый концентрат других продуктов группы «Фастфуд и готовые блюда»?

Нет: 141 ккал против средних 216 ккал среди фастфуда и готовых блюд.

Калорийность супа горохового концентрата: КБЖУ на 100 г

141 ккал

Калории на 100 г

7.7 г

Белки на 100 г

3.3 г

Жиры на 100 г

20.8 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ супа горохового концентрата по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	141	7.7	3.3	20.8
0.5 стакана (118 мл)	135 г	190	10.4	4.5	28.1
1 банка (326 г)	326 г	460	25.1	10.8	67.8

Калькулятор порции

Граммы

Суп гороховый концентрат — 100 г

141 ккал · Б 7.7 г · Ж 3.3 г · У 20.8 г

Суп гороховый концентрат в рационе

Из 141 ккал в 100 г супа горохового концентрата на белок приходится 21%, на жиры 21%, на углеводы 58%. Основной источник энергии здесь углеводы: 20.8 г на 100 г. Среди фастфуда и готовых блюд это 7-е место по калорийности из 30 (в среднем по группе 216 ккал); ближайший по калорийности снизу — картофельное пюре из хлопьев (108 ккал), сверху — картофельный салат (143 ккал).

При похудении порция 135 г — это 190 ккал, около 11% дневной нормы в 1800 ккал. Для набора массы белка в супе гороховом концентрате мало (7.7 г), поэтому суп гороховый концентрат не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам супа горохового концентрата (20.8 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте суп гороховый концентрат или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 0.5 стакана (118 мл)?: 0.5 стакана (118 мл) весит около 135 г и содержит примерно 190 ккал: белки 10.4 г, жиры 4.5 г, углеводы 28.1 г.
Сколько калорий в 1 банка (326 г)?: 1 банка (326 г) весит около 326 г и содержит примерно 460 ккал: белки 25.1 г, жиры 10.8 г, углеводы 67.8 г.
Сколько белка в супе гороховом концентрате?: В 100 г супа горохового концентрата 7.7 г белка, это 21% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г супа горохового концентрата?: Углеводов 20.8 г, жиров 3.3 г при общей калорийности 141 ккал.
Калорийнее ли суп гороховый концентрат других продуктов группы «Фастфуд и готовые блюда»?: Нет: 141 ккал против средних 216 ккал среди фастфуда и готовых блюд.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность супа горохового концентрата: КБЖУ на 100 г

КБЖУ супа горохового концентрата по порциям

Калькулятор порции

Суп гороховый концентрат в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты