Сколько калорий в 1 кусок (1/12 от 9 дюймов)?

1 кусок (1/12 от 9 дюймов) весит около 95 г и содержит примерно 352 ккал: белки 5 г, жиры 14.3 г, углеводы 50.7 г.

Сколько калорий в 1 торт, 2-слойный?

1 торт, 2-слойный весит около 1137 г и содержит примерно 4218 ккал: белки 60.3 г, жиры 171.7 г, углеводы 607.2 г.

Сколько белка в торте шоколадном?

В 100 г торта шоколадного 5.3 г белка, это 6% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г торта шоколадного?

Углеводов 53.4 г, жиров 15.1 г при общей калорийности 371 ккал.

Калорийнее ли торт шоколадный других продуктов группы «Сладости и снеки»?

Да: 371 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Калорийность торта шоколадного: КБЖУ на 100 г

371 ккал

Калории на 100 г

5.3 г

Белки на 100 г

15.1 г

Жиры на 100 г

53.4 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ торта шоколадного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	371	5.3	15.1	53.4
1 кусок (1/12 от 9 дюймов)	95 г	352	5	14.3	50.7
1 торт, 2-слойный	1137 г	4218	60.3	171.7	607.2

Калькулятор порции

Граммы

Торт шоколадный — 100 г

371 ккал · Б 5.3 г · Ж 15.1 г · У 53.4 г

Торт шоколадный в рационе

Из 371 ккал в 100 г торта шоколадного на белок приходится 6%, на жиры 37%, на углеводы 58%. Основной источник энергии здесь углеводы: 53.4 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 53-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — фруктоза (368 ккал), сверху — попкорн (375 ккал).

При похудении торта шоколадного стоит взвешивать: 371 ккал на 100 г, и 1 кусок (1/12 от 9 дюймов) уже даёт 352 ккал. Для набора массы торта шоколадного удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 186 ккал.

С чем сочетать: углеводам торта шоколадного (53.4 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте торт шоколадный или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 кусок (1/12 от 9 дюймов)?: 1 кусок (1/12 от 9 дюймов) весит около 95 г и содержит примерно 352 ккал: белки 5 г, жиры 14.3 г, углеводы 50.7 г.
Сколько калорий в 1 торт, 2-слойный?: 1 торт, 2-слойный весит около 1137 г и содержит примерно 4218 ккал: белки 60.3 г, жиры 171.7 г, углеводы 607.2 г.
Сколько белка в торте шоколадном?: В 100 г торта шоколадного 5.3 г белка, это 6% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г торта шоколадного?: Углеводов 53.4 г, жиров 15.1 г при общей калорийности 371 ккал.
Калорийнее ли торт шоколадный других продуктов группы «Сладости и снеки»?: Да: 371 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность торта шоколадного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ торта шоколадного по порциям

Калькулятор порции

Торт шоколадный в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты