Калорийность попкорна карамельного: КБЖУ на 100 г
КБЖУ попкорна карамельного по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 381 | 2 | 1.4 | 90.1 |
| 28 г | 28.35 г | 108 | 0.6 | 0.4 | 25.5 |
Калькулятор порции
Попкорн карамельный — 100 г
381 ккал · Б 2 г · Ж 1.4 г · У 90.1 г
Попкорн карамельный в рационе
Из 381 ккал в 100 г попкорна карамельного на белок приходится 2%, на жиры 3%, на углеводы 95%. Основной источник энергии здесь углеводы: 90.1 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 55-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — попкорн (375 ккал), сверху — попкорн без масла (382 ккал).
При похудении попкорна карамельного стоит взвешивать: 381 ккал на 100 г, и 28 г уже даёт 108 ккал. Для набора массы попкорна карамельного удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 191 ккал.
С чем сочетать: углеводам попкорна карамельного (90.1 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.
Сфотографируйте попкорн карамельный или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 28 г?
- 28 г весит около 28.35 г и содержит примерно 108 ккал: белки 0.6 г, жиры 0.4 г, углеводы 25.5 г.
- Сколько белка в попкорне карамельном?
- В 100 г попкорна карамельного 2 г белка, это 2% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г попкорна карамельного?
- Углеводов 90.1 г, жиров 1.4 г при общей калорийности 381 ккал.
- Калорийнее ли попкорн карамельный других продуктов группы «Сладости и снеки»?
- Да: 381 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Попкорн без масла
382 ккал / 100 г
Конфеты карамель
382 ккал / 100 г
Крендели солёные
384 ккал / 100 г
Сахар
387 ккал / 100 г
Попкорн
375 ккал / 100 г
Рисовые хлебцы
387 ккал / 100 г
Сахарная пудра
389 ккал / 100 г
Торт шоколадный
371 ккал / 100 г
Рисовые хлебцы с кунжутом
392 ккал / 100 г
Леденцы
394 ккал / 100 г
Фруктоза
368 ккал / 100 г
Вафли
396 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий