Умный помощник питания

    Калорийность попкорна карамельного: КБЖУ на 100 г

    381 ккал
    Калории на 100 г
    2 г
    Белки на 100 г
    1.4 г
    Жиры на 100 г
    90.1 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ попкорна карамельного по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г38121.490.1
    28 г28.35 г1080.60.425.5

    Калькулятор порции

    Попкорн карамельный — 100 г

    381 ккал · Б 2 г · Ж 1.4 г · У 90.1 г

    Попкорн карамельный в рационе

    Из 381 ккал в 100 г попкорна карамельного на белок приходится 2%, на жиры 3%, на углеводы 95%. Основной источник энергии здесь углеводы: 90.1 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 55-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — попкорн (375 ккал), сверху — попкорн без масла (382 ккал).

    При похудении попкорна карамельного стоит взвешивать: 381 ккал на 100 г, и 28 г уже даёт 108 ккал. Для набора массы попкорна карамельного удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 191 ккал.

    С чем сочетать: углеводам попкорна карамельного (90.1 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

    Сфотографируйте попкорн карамельный или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 28 г?
    28 г весит около 28.35 г и содержит примерно 108 ккал: белки 0.6 г, жиры 0.4 г, углеводы 25.5 г.
    Сколько белка в попкорне карамельном?
    В 100 г попкорна карамельного 2 г белка, это 2% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г попкорна карамельного?
    Углеводов 90.1 г, жиров 1.4 г при общей калорийности 381 ккал.
    Калорийнее ли попкорн карамельный других продуктов группы «Сладости и снеки»?
    Да: 381 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: сладости и снеки →
    Определить по фотоMAX