Калорийность конфет карамель: КБЖУ на 100 г
КБЖУ конфет карамель по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 382 | 4.6 | 8.1 | 77 |
| 1 упаковка (71 г) | 71 г | 271 | 3.3 | 5.8 | 54.7 |
| 1 штука | 10.1 г | 39 | 0.5 | 0.8 | 7.8 |
Калькулятор порции
Конфеты карамель — 100 г
382 ккал · Б 4.6 г · Ж 8.1 г · У 77 г
Конфеты карамель в рационе
Из 382 ккал в 100 г конфет карамель на белок приходится 5%, на жиры 18%, на углеводы 77%. Основной источник энергии здесь углеводы: 77 г на 100 г. Среди сладостей и снеков это 57-е место по калорийности из 103 (в среднем по группе 336 ккал); ближайший по калорийности снизу — попкорн карамельный (381 ккал), сверху — крендели солёные (384 ккал).
При похудении конфет карамель стоит взвешивать: 382 ккал на 100 г, и 1 упаковка (71 г) уже даёт 271 ккал. Для набора массы конфет карамель удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 191 ккал.
С чем сочетать: углеводам конфет карамель (77 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.
Сфотографируйте конфеты карамель или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 1 упаковка (71 г)?
- 1 упаковка (71 г) весит около 71 г и содержит примерно 271 ккал: белки 3.3 г, жиры 5.8 г, углеводы 54.7 г.
- Сколько калорий в 1 штука?
- 1 штука весит около 10.1 г и содержит примерно 39 ккал: белки 0.5 г, жиры 0.8 г, углеводы 7.8 г.
- Сколько белка в конфетах карамель?
- В 100 г конфет карамель 4.6 г белка, это 5% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г конфет карамель?
- Углеводов 77 г, жиров 8.1 г при общей калорийности 382 ккал.
- Калорийнее ли конфеты карамель других продуктов группы «Сладости и снеки»?
- Да: 382 ккал против средних 336 ккал среди сладостей и снеков.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Попкорн без масла
382 ккал / 100 г
Попкорн карамельный
381 ккал / 100 г
Крендели солёные
384 ккал / 100 г
Сахар
387 ккал / 100 г
Рисовые хлебцы
387 ккал / 100 г
Попкорн
375 ккал / 100 г
Сахарная пудра
389 ккал / 100 г
Рисовые хлебцы с кунжутом
392 ккал / 100 г
Торт шоколадный
371 ккал / 100 г
Леденцы
394 ккал / 100 г
Вафли
396 ккал / 100 г
Фруктоза
368 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий