Сколько калорий в 1 штука?

1 штука весит около 374 г и содержит примерно 942 ккал: белки 52 г, жиры 58.7 г, углеводы 51.2 г.

Сколько белка в гамбургере двойном?

В 100 г гамбургера двойного 13.9 г белка, это 22% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г гамбургера двойного?

Углеводов 13.7 г, жиров 15.7 г при общей калорийности 252 ккал.

Калорийнее ли гамбургер двойной других продуктов группы «Фастфуд и готовые блюда»?

Да: 252 ккал против средних 216 ккал среди фастфуда и готовых блюд.

Калорийность гамбургера двойного: КБЖУ на 100 г

252 ккал

Калории на 100 г

13.9 г

Белки на 100 г

15.7 г

Жиры на 100 г

13.7 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ гамбургера двойного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	252	13.9	15.7	13.7
1 штука	374 г	942	52	58.7	51.2

Калькулятор порции

Граммы

Гамбургер двойной — 100 г

252 ккал · Б 13.9 г · Ж 15.7 г · У 13.7 г

Гамбургер двойной в рационе

Из 252 ккал в 100 г гамбургера двойного на белок приходится 22%, на жиры 56%, на углеводы 22%. Основной источник энергии здесь жиры: 15.7 г на 100 г. Среди фастфуда и готовых блюд это 18-е место по калорийности из 30 (в среднем по группе 216 ккал); ближайший по калорийности снизу — сэндвич с ростбифом (244 ккал), сверху — гамбургер (259 ккал).

При похудении гамбургера двойного стоит взвешивать: 252 ккал на 100 г, и 1 штука уже даёт 942 ккал. Для набора массы белка в гамбургере двойном мало (13.9 г), поэтому гамбургер двойной не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: жиров в гамбургере двойном 15.7 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.

Сфотографируйте гамбургер двойной или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 штука?: 1 штука весит около 374 г и содержит примерно 942 ккал: белки 52 г, жиры 58.7 г, углеводы 51.2 г.
Сколько белка в гамбургере двойном?: В 100 г гамбургера двойного 13.9 г белка, это 22% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г гамбургера двойного?: Углеводов 13.7 г, жиров 15.7 г при общей калорийности 252 ккал.
Калорийнее ли гамбургер двойной других продуктов группы «Фастфуд и готовые блюда»?: Да: 252 ккал против средних 216 ккал среди фастфуда и готовых блюд.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность гамбургера двойного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ гамбургера двойного по порциям

Калькулятор порции

Гамбургер двойной в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты