Калорийность блинов замороженных: КБЖУ на 100 г

233 ккал

Калории на 100 г

5.2 г

Белки на 100 г

6.8 г

Жиры на 100 г

37.8 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ блинов замороженных по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	233	5.2	6.8	37.8
1 унция	28.35 г	66	1.5	1.9	10.7
1 блин	41 г	96	2.1	2.8	15.5
1 блин (6 дюймов)	73 г	170	3.8	5	27.6
1 мини-блин	10.1 г	24	0.5	0.7	3.8

Калькулятор порции

Граммы

Блины замороженные — 100 г

233 ккал · Б 5.2 г · Ж 6.8 г · У 37.8 г

Блины замороженные в рационе

Из 233 ккал в 100 г блинов замороженных на белок приходится 9%, на жиры 26%, на углеводы 65%. Основной источник энергии здесь углеводы: 37.8 г на 100 г. Среди фастфуда и готовых блюд это 15-е место по калорийности из 30 (в среднем по группе 216 ккал); ближайший по калорийности снизу — сэндвич саб с нарезкой (213 ккал), сверху — картофельный хешбраун жареный (242 ккал).

При похудении блинов замороженных стоит взвешивать: 233 ккал на 100 г, и 1 унция уже даёт 66 ккал. Для набора массы белка в блинах замороженных мало (5.2 г), поэтому блины замороженные не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам блинов замороженных (37.8 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте блины замороженные или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 унция?: 1 унция весит около 28.35 г и содержит примерно 66 ккал: белки 1.5 г, жиры 1.9 г, углеводы 10.7 г.
Сколько калорий в 1 блин?: 1 блин весит около 41 г и содержит примерно 96 ккал: белки 2.1 г, жиры 2.8 г, углеводы 15.5 г.
Сколько калорий в 1 блин (6 дюймов)?: 1 блин (6 дюймов) весит около 73 г и содержит примерно 170 ккал: белки 3.8 г, жиры 5 г, углеводы 27.6 г.
Сколько калорий в 1 мини-блин?: 1 мини-блин весит около 10.1 г и содержит примерно 24 ккал: белки 0.5 г, жиры 0.7 г, углеводы 3.8 г.
Сколько белка в блинах замороженных?: В 100 г блинов замороженных 5.2 г белка, это 9% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г блинов замороженных?: Углеводов 37.8 г, жиров 6.8 г при общей калорийности 233 ккал.
Калорийнее ли блины замороженные других продуктов группы «Фастфуд и готовые блюда»?: Да: 233 ккал против средних 216 ккал среди фастфуда и готовых блюд.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность блинов замороженных: КБЖУ на 100 г

КБЖУ блинов замороженных по порциям

Калькулятор порции

Блины замороженные в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты