Сколько калорий в 1 чашка?

1 чашка весит около 94 г и содержит примерно 405 ккал: белки 1.8 г, жиры 14.8 г, углеводы 69 г.

Сколько калорий в 1 пакетик?

1 пакетик весит около 3 г и содержит примерно 13 ккал: белки 0.1 г, жиры 0.5 г, углеводы 2.2 г.

Сколько белка в заменителе сливок сухом?

В 100 г заменителя сливок сухого 1.9 г белка, это 2% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г заменителя сливок сухого?

Углеводов 73.4 г, жиров 15.7 г при общей калорийности 431 ккал.

Калорийнее ли заменитель сливок сухой других продуктов группы «Соусы и пасты»?

Да: 431 ккал против средних 259 ккал среди соусов и паст.

Калорийность заменителя сливок сухого: КБЖУ на 100 г

431 ккал

Калории на 100 г

1.9 г

Белки на 100 г

15.7 г

Жиры на 100 г

73.4 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ заменителя сливок сухого по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	431	1.9	15.7	73.4
1 чашка	94 г	405	1.8	14.8	69
1 пакетик	3 г	13	0.1	0.5	2.2

Калькулятор порции

Граммы

Заменитель сливок сухой — 100 г

431 ккал · Б 1.9 г · Ж 15.7 г · У 73.4 г

Заменитель сливок сухой в рационе

Из 431 ккал в 100 г заменителя сливок сухого на белок приходится 2%, на жиры 32%, на углеводы 66%. Основной источник энергии здесь углеводы: 73.4 г на 100 г. Среди соусов и паст это 39-е место по калорийности из 48 (в среднем по группе 259 ккал); ближайший по калорийности снизу — соус коул слоу (404 ккал), сверху — салатная заправка масло-уксус (449 ккал).

При похудении заменителя сливок сухого стоит взвешивать: 431 ккал на 100 г, и 1 чашка уже даёт 405 ккал. Для набора массы заменителя сливок сухого удобно добавлять ради плотной энергии: 50 г дают 216 ккал.

С чем сочетать: углеводам заменителя сливок сухого (73.4 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте заменитель сливок сухой или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 чашка?: 1 чашка весит около 94 г и содержит примерно 405 ккал: белки 1.8 г, жиры 14.8 г, углеводы 69 г.
Сколько калорий в 1 пакетик?: 1 пакетик весит около 3 г и содержит примерно 13 ккал: белки 0.1 г, жиры 0.5 г, углеводы 2.2 г.
Сколько белка в заменителе сливок сухом?: В 100 г заменителя сливок сухого 1.9 г белка, это 2% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г заменителя сливок сухого?: Углеводов 73.4 г, жиров 15.7 г при общей калорийности 431 ккал.
Калорийнее ли заменитель сливок сухой других продуктов группы «Соусы и пасты»?: Да: 431 ккал против средних 259 ккал среди соусов и паст.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность заменителя сливок сухого: КБЖУ на 100 г

КБЖУ заменителя сливок сухого по порциям

Калькулятор порции

Заменитель сливок сухой в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты