Умный помощник питания

    Калорийность вишни консервированной в воде: КБЖУ на 100 г

    42 ккал
    Калории на 100 г
    0.7 г
    Белки на 100 г
    0.2 г
    Жиры на 100 г
    10.4 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ вишни консервированной в воде по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г420.70.210.4
    1 стакан168 г711.20.317.5

    Калькулятор порции

    Вишня консервированная в воде — 100 г

    42 ккал · Б 0.7 г · Ж 0.2 г · У 10.4 г

    Вишня консервированная в воде в рационе

    Из 42 ккал в 100 г вишни консервированной в воде на белок приходится 6%, на жиры 4%, на углеводы 90%. Основной источник энергии здесь углеводы: 10.4 г на 100 г. Среди фруктов и ягод это 12-е место по калорийности из 54 (в среднем по группе 89 ккал); ближайший по калорийности снизу — сливы консервированные в воде (41 ккал), сверху — ежевика (43 ккал).

    При похудении 42 ккал на 100 г позволяют есть вишни консервированной в воде почти без ограничений: даже 300 г дадут 126 ккал. Для набора массы белка в вишне консервированной в воде мало (0.7 г), поэтому вишня консервированная в воде не станет основой приёма пищи.

    С чем сочетать: углеводам вишни консервированной в воде (10.4 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

    Сфотографируйте вишню консервированную в воде или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 1 стакан?
    1 стакан весит около 168 г и содержит примерно 71 ккал: белки 1.2 г, жиры 0.3 г, углеводы 17.5 г.
    Сколько белка в вишне консервированной в воде?
    В 100 г вишни консервированной в воде 0.7 г белка, это 6% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г вишни консервированной в воде?
    Углеводов 10.4 г, жиров 0.2 г при общей калорийности 42 ккал.
    Калорийнее ли вишня консервированная в воде других продуктов группы «Фрукты и ягоды»?
    Нет: 42 ккал против средних 89 ккал среди фруктов и ягод.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: фрукты и ягоды →
    Определить по фотоMAX