Сколько калорий в 1 стакан?

1 стакан весит около 255 г и содержит примерно 97 ккал: белки 5.6 г, жиры 0.8 г, углеводы 21.7 г.

Сколько белка в горошке с морковью консервированном?

В 100 г горошка с морковью консервированного 2.2 г белка, это 19% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г горошка с морковью консервированного?

Углеводов 8.5 г, жиров 0.3 г при общей калорийности 38 ккал.

Калорийнее ли горошек с морковью консервированный других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?

Нет: 38 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Калорийность горошка с морковью консервированного: КБЖУ на 100 г

38 ккал

Калории на 100 г

2.2 г

Белки на 100 г

0.3 г

Жиры на 100 г

8.5 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ горошка с морковью консервированного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	38	2.2	0.3	8.5
1 стакан	255 г	97	5.6	0.8	21.7

Калькулятор порции

Граммы

Горошек с морковью консервированный — 100 г

38 ккал · Б 2.2 г · Ж 0.3 г · У 8.5 г

Горошек с морковью консервированный в рационе

Из 38 ккал в 100 г горошка с морковью консервированного на белок приходится 19%, на жиры 6%, на углеводы 75%. Основной источник энергии здесь углеводы: 8.5 г на 100 г. Среди овощей, зелени и грибов это 64-е место по калорийности из 99 (в среднем по группе 44 ккал); ближайший по калорийности снизу — морковь замороженная варёная (37 ккал), сверху — лук репчатый (40 ккал).

При похудении 38 ккал на 100 г позволяют есть горошка с морковью консервированного почти без ограничений: даже 300 г дадут 114 ккал. Для набора массы белка в горошке с морковью консервированном мало (2.2 г), поэтому горошек с морковью консервированный не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам горошка с морковью консервированного (8.5 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте горошек с морковью консервированный или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 стакан?: 1 стакан весит около 255 г и содержит примерно 97 ккал: белки 5.6 г, жиры 0.8 г, углеводы 21.7 г.
Сколько белка в горошке с морковью консервированном?: В 100 г горошка с морковью консервированного 2.2 г белка, это 19% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г горошка с морковью консервированного?: Углеводов 8.5 г, жиров 0.3 г при общей калорийности 38 ккал.
Калорийнее ли горошек с морковью консервированный других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?: Нет: 38 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность горошка с морковью консервированного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ горошка с морковью консервированного по порциям

Калькулятор порции

Горошек с морковью консервированный в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты