Сколько калорий в 1 стакан ломтиков?

1 стакан ломтиков весит около 146 г и содержит примерно 54 ккал: белки 0.9 г, жиры 1 г, углеводы 11.2 г.

Сколько белка в моркови замороженной варёной?

В 100 г моркови замороженной варёной 0.6 г белка, это 6% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г моркови замороженной варёной?

Углеводов 7.7 г, жиров 0.7 г при общей калорийности 37 ккал.

Калорийнее ли морковь замороженная варёная других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?

Нет: 37 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Калорийность моркови замороженной варёной: КБЖУ на 100 г

37 ккал

Калории на 100 г

0.6 г

Белки на 100 г

0.7 г

Жиры на 100 г

7.7 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ моркови замороженной варёной по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	37	0.6	0.7	7.7
1 стакан ломтиков	146 г	54	0.9	1	11.2

Калькулятор порции

Граммы

Морковь замороженная варёная — 100 г

37 ккал · Б 0.6 г · Ж 0.7 г · У 7.7 г

Морковь замороженная варёная в рационе

Из 37 ккал в 100 г моркови замороженной варёной на белок приходится 6%, на жиры 16%, на углеводы 78%. Основной источник энергии здесь углеводы: 7.7 г на 100 г. Среди овощей, зелени и грибов это 63-е место по калорийности из 99 (в среднем по группе 44 ккал); ближайший по калорийности снизу — брюссельская капуста варёная (36 ккал), сверху — горошек с морковью консервированный (38 ккал).

При похудении 37 ккал на 100 г позволяют есть моркови замороженной варёной почти без ограничений: даже 300 г дадут 111 ккал. Для набора массы белка в моркови замороженной варёной мало (0.6 г), поэтому морковь замороженная варёная не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам моркови замороженной варёной (7.7 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте морковь замороженную варёную или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 стакан ломтиков?: 1 стакан ломтиков весит около 146 г и содержит примерно 54 ккал: белки 0.9 г, жиры 1 г, углеводы 11.2 г.
Сколько белка в моркови замороженной варёной?: В 100 г моркови замороженной варёной 0.6 г белка, это 6% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г моркови замороженной варёной?: Углеводов 7.7 г, жиров 0.7 г при общей калорийности 37 ккал.
Калорийнее ли морковь замороженная варёная других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?: Нет: 37 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность моркови замороженной варёной: КБЖУ на 100 г

КБЖУ моркови замороженной варёной по порциям

Калькулятор порции

Морковь замороженная варёная в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты