Сколько калорий в 0.5 стакана?

0.5 стакана весит около 70 г и содержит примерно 37 ккал: белки 2.4 г, жиры 0.4 г, углеводы 7.8 г.

Сколько калорий в 1 упаковка (283 г)?

1 упаковка (283 г) весит около 284 г и содержит примерно 151 ккал: белки 9.7 г, жиры 1.4 г, углеводы 31.8 г.

Сколько белка в горошке с морковью замороженном?

В 100 г горошка с морковью замороженного 3.4 г белка, это 22% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г горошка с морковью замороженного?

Углеводов 11.2 г, жиров 0.5 г при общей калорийности 53 ккал.

Калорийнее ли горошек с морковью замороженный других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?

Да: 53 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Калорийность горошка с морковью замороженного: КБЖУ на 100 г

53 ккал

Калории на 100 г

3.4 г

Белки на 100 г

0.5 г

Жиры на 100 г

11.2 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ горошка с морковью замороженного по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	53	3.4	0.5	11.2
0.5 стакана	70 г	37	2.4	0.4	7.8
1 упаковка (283 г)	284 г	151	9.7	1.4	31.8

Калькулятор порции

Граммы

Горошек с морковью замороженный — 100 г

53 ккал · Б 3.4 г · Ж 0.5 г · У 11.2 г

Горошек с морковью замороженный в рационе

Из 53 ккал в 100 г горошка с морковью замороженного на белок приходится 22%, на жиры 7%, на углеводы 71%. Основной источник энергии здесь углеводы: 11.2 г на 100 г. Среди овощей, зелени и грибов это 76-е место по калорийности из 99 (в среднем по группе 44 ккал); ближайший по калорийности снизу — артишок (47 ккал), сверху — зелёный горошек консервированный (58 ккал).

При похудении 53 ккал на 100 г позволяют есть горошка с морковью замороженного почти без ограничений: даже 300 г дадут 159 ккал. Для набора массы белка в горошке с морковью замороженном мало (3.4 г), поэтому горошек с морковью замороженный не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам горошка с морковью замороженного (11.2 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте горошек с морковью замороженный или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 0.5 стакана?: 0.5 стакана весит около 70 г и содержит примерно 37 ккал: белки 2.4 г, жиры 0.4 г, углеводы 7.8 г.
Сколько калорий в 1 упаковка (283 г)?: 1 упаковка (283 г) весит около 284 г и содержит примерно 151 ккал: белки 9.7 г, жиры 1.4 г, углеводы 31.8 г.
Сколько белка в горошке с морковью замороженном?: В 100 г горошка с морковью замороженного 3.4 г белка, это 22% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г горошка с морковью замороженного?: Углеводов 11.2 г, жиров 0.5 г при общей калорийности 53 ккал.
Калорийнее ли горошек с морковью замороженный других продуктов группы «Овощи, зелень и грибы»?: Да: 53 ккал против средних 44 ккал среди овощей, зелени и грибов.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность горошка с морковью замороженного: КБЖУ на 100 г

КБЖУ горошка с морковью замороженного по порциям

Калькулятор порции

Горошек с морковью замороженный в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты