Сколько калорий в 1 чашка, половинки?

1 чашка, половинки весит около 255 г и содержит примерно 324 ккал: белки 2.3 г, жиры 0.8 г, углеводы 86.2 г.

Сколько белка в груше сушеной тушеной?

В 100 г груши сушеной тушеной 0.9 г белка, это 3% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г груши сушеной тушеной?

Углеводов 33.8 г, жиров 0.3 г при общей калорийности 127 ккал.

Калорийнее ли груша сушеная тушеная других продуктов группы «Фрукты и ягоды»?

Да: 127 ккал против средних 89 ккал среди фруктов и ягод.

Калорийность груши сушеной тушеной: КБЖУ на 100 г

127 ккал

Калории на 100 г

0.9 г

Белки на 100 г

0.3 г

Жиры на 100 г

33.8 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ груши сушеной тушеной по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	127	0.9	0.3	33.8
1 чашка, половинки	255 г	324	2.3	0.8	86.2

Калькулятор порции

Граммы

Груша сушеная тушеная — 100 г

127 ккал · Б 0.9 г · Ж 0.3 г · У 33.8 г

Груша сушеная тушеная в рационе

Из 127 ккал в 100 г груши сушеной тушеной на белок приходится 3%, на жиры 2%, на углеводы 96%. Основной источник энергии здесь углеводы: 33.8 г на 100 г. Среди фруктов и ягод это 45-е место по калорийности из 54 (в среднем по группе 89 ккал); ближайший по калорийности снизу — чернослив тушеный без сахара (107 ккал), сверху — авокадо (160 ккал).

При похудении 1 чашка, половинки — это 324 ккал, около 18% дневной нормы в 1800 ккал. Для набора массы белка в груше сушеной тушеной мало (0.9 г), поэтому груша сушеная тушеная не станет основой приёма пищи.

С чем сочетать: углеводам груши сушеной тушеной (33.8 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

Сфотографируйте грушу сушеную тушеную или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 1 чашка, половинки?: 1 чашка, половинки весит около 255 г и содержит примерно 324 ккал: белки 2.3 г, жиры 0.8 г, углеводы 86.2 г.
Сколько белка в груше сушеной тушеной?: В 100 г груши сушеной тушеной 0.9 г белка, это 3% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г груши сушеной тушеной?: Углеводов 33.8 г, жиров 0.3 г при общей калорийности 127 ккал.
Калорийнее ли груша сушеная тушеная других продуктов группы «Фрукты и ягоды»?: Да: 127 ккал против средних 89 ккал среди фруктов и ягод.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность груши сушеной тушеной: КБЖУ на 100 г

КБЖУ груши сушеной тушеной по порциям

Калькулятор порции

Груша сушеная тушеная в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты