Умный помощник питания

    Калорийность корицы молотой: КБЖУ на 100 г

    247 ккал
    Калории на 100 г
    4 г
    Белки на 100 г
    1.2 г
    Жиры на 100 г
    80.6 г
    Углеводы на 100 г

    КБЖУ корицы молотой по порциям

    ПорцияВесКкалБЖУ
    100 г100 г24741.280.6
    1 ч. л.2.6 г60.102.1
    1 ст. л.7.8 г190.30.16.3

    Калькулятор порции

    Корица молотая — 100 г

    247 ккал · Б 4 г · Ж 1.2 г · У 80.6 г

    Корица молотая в рационе

    Из 247 ккал в 100 г корицы молотой на белок приходится 5%, на жиры 3%, на углеводы 92%. Основной источник энергии здесь углеводы: 80.6 г на 100 г. Среди соусов и паст это 22-е место по калорийности из 48 (в среднем по группе 259 ккал); ближайший по калорийности снизу — какао порошок (228 ккал), сверху — майонез лёгкий (250 ккал).

    При похудении корицы молотой стоит взвешивать: 247 ккал на 100 г, и 1 ч. л. уже даёт 6 ккал. Для набора массы белка в корице молотой мало (4 г), поэтому корица молотая не станет основой приёма пищи.

    С чем сочетать: углеводам корицы молотой (80.6 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.

    Сфотографируйте корицу молотую или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

    Вопросы и ответы

    Сколько калорий в 1 ч. л.?
    1 ч. л. весит около 2.6 г и содержит примерно 6 ккал: белки 0.1 г, жиры 0 г, углеводы 2.1 г.
    Сколько калорий в 1 ст. л.?
    1 ст. л. весит около 7.8 г и содержит примерно 19 ккал: белки 0.3 г, жиры 0.1 г, углеводы 6.3 г.
    Сколько белка в корице молотой?
    В 100 г корицы молотой 4 г белка, это 5% калорий продукта.
    Сколько углеводов и жиров в 100 г корицы молотой?
    Углеводов 80.6 г, жиров 1.2 г при общей калорийности 247 ккал.
    Калорийнее ли корица молотая других продуктов группы «Соусы и пасты»?
    Нет: 247 ккал против средних 259 ккал среди соусов и паст.

    Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

    Похожие продукты

    Все продукты: соусы и пасты →
    Определить по фотоMAX