Калорийность корицы молотой: КБЖУ на 100 г
КБЖУ корицы молотой по порциям
| Порция | Вес | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 247 | 4 | 1.2 | 80.6 |
| 1 ч. л. | 2.6 г | 6 | 0.1 | 0 | 2.1 |
| 1 ст. л. | 7.8 г | 19 | 0.3 | 0.1 | 6.3 |
Калькулятор порции
Корица молотая — 100 г
247 ккал · Б 4 г · Ж 1.2 г · У 80.6 г
Корица молотая в рационе
Из 247 ккал в 100 г корицы молотой на белок приходится 5%, на жиры 3%, на углеводы 92%. Основной источник энергии здесь углеводы: 80.6 г на 100 г. Среди соусов и паст это 22-е место по калорийности из 48 (в среднем по группе 259 ккал); ближайший по калорийности снизу — какао порошок (228 ккал), сверху — майонез лёгкий (250 ккал).
При похудении корицы молотой стоит взвешивать: 247 ккал на 100 г, и 1 ч. л. уже даёт 6 ккал. Для набора массы белка в корице молотой мало (4 г), поэтому корица молотая не станет основой приёма пищи.
С чем сочетать: углеводам корицы молотой (80.6 г) не хватает белка, его добавит творог, яйца или куриная грудка.
Сфотографируйте корицу молотую или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы
Вопросы и ответы
- Сколько калорий в 1 ч. л.?
- 1 ч. л. весит около 2.6 г и содержит примерно 6 ккал: белки 0.1 г, жиры 0 г, углеводы 2.1 г.
- Сколько калорий в 1 ст. л.?
- 1 ст. л. весит около 7.8 г и содержит примерно 19 ккал: белки 0.3 г, жиры 0.1 г, углеводы 6.3 г.
- Сколько белка в корице молотой?
- В 100 г корицы молотой 4 г белка, это 5% калорий продукта.
- Сколько углеводов и жиров в 100 г корицы молотой?
- Углеводов 80.6 г, жиров 1.2 г при общей калорийности 247 ккал.
- Калорийнее ли корица молотая других продуктов группы «Соусы и пасты»?
- Нет: 247 ккал против средних 259 ккал среди соусов и паст.
Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.
Похожие продукты
Майонез лёгкий
250 ккал / 100 г
Перец черный молотый
251 ккал / 100 г
Укроп сушеный
253 ккал / 100 г
Кленовый сироп
260 ккал / 100 г
Орегано сушеное
265 ккал / 100 г
Какао порошок
228 ккал / 100 г
Пшеничные отруби
216 ккал / 100 г
Кинза сушеная
279 ккал / 100 г
Паприка молотая
282 ккал / 100 г
Кориандр молотый
298 ккал / 100 г
Лавровый лист сушеный
313 ккал / 100 г
Сырный соус
174 ккал / 100 г
Статья по теме
Самые частые ошибки при подсчёте калорий