Сколько калорий в 85 г?

85 г весит около 85 г и содержит примерно 184 ккал: белки 20.8 г, жиры 10.5 г, углеводы 0.1 г.

Сколько белка в курице тушёной?

В 100 г курицы тушёной 24.5 г белка, это 47% калорий продукта.

Сколько углеводов и жиров в 100 г курицы тушёной?

Углеводов 0.1 г, жиров 12.4 г при общей калорийности 216 ккал.

Калорийнее ли курица тушёная других продуктов группы «Мясо и птица»?

Нет: 216 ккал против средних 225 ккал среди мяса и птицы.

Калорийность курицы тушёной: КБЖУ на 100 г

216 ккал

Калории на 100 г

24.5 г

Белки на 100 г

12.4 г

Жиры на 100 г

0.1 г

Углеводы на 100 г

КБЖУ курицы тушёной по порциям

Порция	Вес	Ккал	Б	Ж	У
100 г	100 г	216	24.5	12.4	0.1
85 г	85 г	184	20.8	10.5	0.1

Калькулятор порции

Граммы

Курица тушёная — 100 г

216 ккал · Б 24.5 г · Ж 12.4 г · У 0.1 г

Курица тушёная в рационе

Из 216 ккал в 100 г курицы тушёной на белок приходится 47%, на жиры 53%, на углеводы 0%. Основной источник энергии здесь жиры: 12.4 г на 100 г. Среди мяса и птицы это 47-е место по калорийности из 88 (в среднем по группе 225 ккал); ближайший по калорийности снизу — куриная голень на гриле (215 ккал), сверху — фарш свиной (218 ккал).

При похудении курицы тушёной стоит взвешивать: 216 ккал на 100 г, и 85 г уже даёт 184 ккал. Для набора массы 24.5 г белка на 100 г — весомый вклад: 200 г закрывают 49 г белка.

С чем сочетать: жиров в курице тушёной 12.4 г, поэтому лучшая пара — овощи и нежирный белок, а не хлеб и масло.

Сфотографируйте курицу тушёную или целое блюдо — бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы

Открыть в Telegram Открыть в MAX

Вопросы и ответы

Сколько калорий в 85 г?: 85 г весит около 85 г и содержит примерно 184 ккал: белки 20.8 г, жиры 10.5 г, углеводы 0.1 г.
Сколько белка в курице тушёной?: В 100 г курицы тушёной 24.5 г белка, это 47% калорий продукта.
Сколько углеводов и жиров в 100 г курицы тушёной?: Углеводов 0.1 г, жиров 12.4 г при общей калорийности 216 ккал.
Калорийнее ли курица тушёная других продуктов группы «Мясо и птица»?: Нет: 216 ккал против средних 225 ккал среди мяса и птицы.

Источник данных: USDA FoodData Central. Обновлено: 30 сентября 2026. Значения могут отличаться в зависимости от сорта и производителя.

Калорийность курицы тушёной: КБЖУ на 100 г

КБЖУ курицы тушёной по порциям

Калькулятор порции

Курица тушёная в рационе

Вопросы и ответы

Похожие продукты